Puedes subirlos a Imgur, TinyPic, Flickr, Photobucket, ImageShack o algún otro espacio web. Una vez subido tu avatar/firma, tienes que poner su enlace en el Panel de control del usuario.

Con el fin de evitar riesgos innecesarios, no están permitidos los enlaces a imágenes que se alojen en portales que obliguen a la descarga de applets o controles ActiveX para su visualización.

Aunque el foro redimensiona automáticamente las imágenes, excepto dentro de los spoilers, es recomendable que no sean excesivamente grandes. Si su resolución es mayor de 1024x768 píxeles procura usar el enlace correspondiente a la miniatura o thumbnail.

Si tienes alguna duda sobre cómo usar los comandos más habituales del foro (para poner una imagen en un mensaje, por ejemplo), pásate por este hilo.